时间：2025-07-04 08:27:26 来源：一五一十网

红豆富含维生素、红豆喝养蛋白质以及多种矿物质，乌鸡有很好的汤好补血养气、清热解毒作用，生又常用还有减肥的养颜NBA今日赛程功效。而乌鸡的红豆喝养nba比分最大的比赛营养价值更高，肉质愈加细腻，乌鸡有一定延缓变老的汤好作用。将二都一同放入汤锅中熬煮，生又便成了好喝又养生的养颜红豆乌鸡汤。面对这样一碗靓汤，红豆喝养爱美的乌鸡你还在等你什？
做法：1、将乌鸡肉清洗洁净，汤好nba比分最高的一场比赛然后切成块放入沸水中氽烫去除血水，生又捞出沥水备用，养颜红豆清洗洁净，然后放入冷水中浸泡约3小时备用。2、往锅中倒入2000毫升水，参加红豆以大火煮约10分钟，然后参加乌鸡块转小火煮约20分钟，再参加红枣、老姜片持续煮约30分钟，最终参加盐、米酒调味即可。
材料：乌鸡肉300克，红豆100克，老姜片10克，红枣5个，水2000毫升。
调料：盐1小匙，米酒1大匙。

上一篇：慢跑锻炼的过程中可以进行休息吗
下一篇：福特執行長示警：中國電動車超越美國，未來競爭更激烈

• ·春季适合吃什么养生粥?
• ·强降雨致贵州榕江县10.3万人受灾 武警官兵紧急驰援
• ·一图速览！广东现代化海洋牧场势力图
• ·架起从校园到职场的“连心桥”
• ·睡前养生 其实有4件事可以做 不妨一试！
• ·中国人，如何“爆改”沙漠？
• ·田间地头也有“星辰大海”——三位“00后”新农人的夏收故事
• ·五月消费增速创新高凸显经济韧性
• ·早春养生 这几点一定要注意
• ·可提前查分改分、有高校内部指标？六个常见涉高考骗局千万别信
• ·30秒！禁毒宣言古今同声
• ·毕业典礼“显眼包”浓度超标 校长和学生们的双向奔赴太爱了
• ·健康无小事你家的筷子用的对吗？
• ·高考查分、招生、录取无捷径！远离这些陷阱
• ·@所有人 获取电诈骗局“密码” 公安机关发布20个防诈关键词
• ·经济随笔丨“苏超”：魅力是竞赛 底色是协作