现代社会的洛神发展，很多家用电器的花梨发明，在家做饭其实更容易了，西米可是做法却发现很多人是不会做菜的，也许是洛神0.1秒三分绝杀因为生活工作压力大，外卖餐饮的花梨0.1秒绝杀绿军!苍了个天!德章泰穆雷曼巴附体了快速发展，很多人都不会进厨房了，西米今天小编就给大家介绍一下，做法如何做洛神花梨西米羹。洛神

1.准备好所有食才。

2.荷叶洗净，切片，做法放开水煮开，洛神0.1秒绝杀视频放下洛神花，花梨大火煮开，西米小火10分钟。

3.把荷叶与洛神花捞去留汁。

4.把梨洗净，去核，切小块。

5.放入洛神花汁里煮开.

6.放入冰糖，小火煮1分钟。盛出待用。

7.取小锅，放适量水煮开，放下西米，大火煮开，小火2分钟.

8.捞出西米。浸入冷水.

9.反复再煮一次，关火，闷2分钟，至西米透明。

10.把西米放入洛神花梨的汤碗里即可。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了洛神花梨西米羹做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。

• ·吃鸭头上火吗？鸭头的营养价值有哪些?
• ·运动结束之后过多久可以开始艾灸
• ·3道助眠安神养生菜 让您吃出健康
• ·每天按摩腹部都有哪些好处？教你正确的按摩方法
• ·我市启动“爱卫新征程 健康中国行”活动_
• ·瑜珈后健身之后多久洗澡比较好呢
• ·养生的四个误区需要避免
• ·早起运动是养生还是伤身 起床后这4个坏习惯很伤身
• ·浮法玻璃市场整体实物库存压力并未缓解,行业资讯
• ·腹肌怎么练 4种腹肌锻炼方法推荐
• ·在跑步时觉得腿沉重的原因是什么
• ·运动结束之后过多久可以开始艾灸
• ·新一轮强降雨来袭！广东多个高速公路段将受影响
• ·春季养生吃水果 这些水果效果好
• ·在跑步时觉得腿沉重的原因是什么
• ·喝红茶的5大养生功效